Eleições 2016: Candidato a prefeito, Cacá Araújo fez parte da gestão Samuel Arapipe

Candidato a prefeito do Crato nas eleições deste ano pelo PC do B, o ator e diretor Antônio Carlos Ferreira Araújo (Cacá Araújo) participou ativamente da gestão do ex-prefeito e também candidato pelo PSDB, Samuel Araripe.

Conforme mostra cópia do Diário Oficial do município datada de 04 de janeiro de 2011 (veja abaixo), uma gratificação no valor de 228,00 reais foi adicionada sobre seu salário base.

Na época, Cacá Araújo era lotado na Secretaria de Educação, logo que Samuel Araripe assumiu o segundo mandato no executivo cratense.

A íntegra do Diário Oficial pode ser acessada AQUI.

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Seis coisas que os bancos não contam

Os bancos são obrigados, por determinação do Banco Central, a oferecer uma série de serviços gratuitos aos clientes. Este e outros direitos, no entanto, muitas vezes não são conhecidos pelos consumidores, o que pode resultar em gastos desnecessários. Especialistas ouvidos pelo UOL listam a seguir direitos que muitas vezes não são informados pelos funcionários dos bancos.

1- VOCÊ TEM DIREITO A UMA SÉRIE DE SERVIÇOS GRATUITOS - Quem usa pouco os serviços do banco não precisa contratar um pacote de tarifas. Os bancos são obrigados a oferecer uma quantidade mínima de serviços gratuitamente, como o fornecimento do cartão de débito, a realização de até quatro saques e duas transferências por mês e o fornecimento de até dois extratos e dez folhas de cheque mensais, por exemplo.

2- O BANCO NÃO PODE OBRIGAR VOCÊ A CONTRATAR UM PACOTE - É comum que, na hora de abrir a conta, o banco "empurre" um determinado pacote de serviços, que, na teoria, se encaixaria no perfil daquele cliente, ou na faixa salarial dele. Ninguém é obrigado, no entanto, a contratar esse pacote. É obrigação do banco, aliás, deixar em local visível as informações sobre os pacotes existentes e seus preços. Assim, o consumidor tem condições de escolher o que mais tem a ver com ele.

3- NÃO HÁ GARANTIA DE QUE A ANUIDADE DO CARTÃO NÃO SERÁ COBRADA - Nos últimos anos, virou prática comum o banco ou a administradora vender cartão de crédito prometendo anuidade gratuita. A gratuidade, no entanto, pode valer só para o primeiro ano --depois, caberá a você ligar para a instituição e pedir o cancelamento do cartão ou desconto no valor. Na dúvida, para se proteger de cobranças inesperadas, peça sempre tudo por escrito.

4- ENVIAR CARTÃO SEM SEU CONSENTIMENTO É PROIBIDO - O envio de cartão de crédito sem que o consumidor tenha solicitado é uma prática antiga e proibida pelo Código de Defesa do Consumidor, mas que continua sendo feita por algumas instituições. Alguns bancos argumentam que o cartão só será cobrado se for usado. "Mesmo assim, o envio pode se tornar um problema para o consumidor caso ele seja extraviado e usado indevidamente, por exemplo", diz a técnica do Procon-SP Edila Moquedace.

5- VOCÊ PODE TRANSFERIR SUA DÍVIDA PARA OUTRO BANCO - Quem tem dívida com um banco, mas considera as taxas de juros cobradas muito altas, pode lançar mão da portabilidade de crédito, ou seja, transferir a dívida para outra instituição. Para fazer a portabilidade, é preciso procurar a instituição financeira para onde se quer transferir a dívida. Se esse banco aceitar o consumidor como cliente, terá de quitar o empréstimo com a instituição onde a dívida foi feita originalmente e depois negociar as novas condições de pagamento.

6- VOCÊ TEM DIREITO A UMA CONTA-SALÁRIO - Se você já tem conta em um banco, mas a empresa para a qual trabalha faz o pagamento por meio de outra instituição, você pode optar por receber na chamada "conta-salário". Trata-se de um tipo especial de conta que não permite nenhum tipo de depósito além do salário. Quem tem essa conta não paga nada para transferir o valor para outra, mesmo sendo de outro banco (a não ser que a transferência seja feita em parcelas), nem para fazer até cinco saques mensais.

Fonte: UOL

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As 10 melhores profissões para quem quer mudar o mundo

Todo emprego pode significar mais do que apenas ganhar um bom salário ou crescer profissionalmente.

Um ranking divulgado pela empresa de recursos humanos PayScale traz as 10 melhores profissões para quem quer mudar o mundo, de acordo com os próprios trabalhadores dessas áreas.

A lista é classificada de acordo com o percentual de profissionais que acredita que o próprio trabalho pode melhorar o mundo.

Em algumas áreas, essa opinião é compartilhada por 100% das pessoas pesquisadas.

O ranking também traz a média de rendimentos anual e a formação necessária de cada carreira nos Estados Unidos.

Veja quais são os profissionais que afirmam ter condições de mudar o mundo com o seu trabalho.

1º: Cirurgião ortopédico
A pesquisa mostra que 100% dos cirurgiões ortopédicos acreditam que o seu trabalho é importante e pode mudar o mundo. Com ganho médio anual de US$ 337,8 mil, a profissão exige doutorado.

2º: Chefe de polícia
Assim como os cirurgiões ortopédicos, 100% dos chefes de polícia dizem que o seu trabalho pode tornar o mundo melhor. Em compensação, eles têm uma média de rendimentos de US$ 63,1 mil por ano em uma profissão que exige ensino médio e, em algumas áreas, bacharelado.

3º: Diretor de escola primária
Com ganho médio de US$ 80 mil ao ano, 98% dos diretores de escola primária acreditam que seu trabalho muda o mundo. É exigido mestrado desses profissionais.

4º: Pastor sênior
98% desses profissionais avaliam que seu trabalho muda o mundo. Ganham por ano US$ 56,4 mil em média e normalmente têm o mestrado exigido.

5º: Diretor-executivo de ONG
95% dos diretores-financeiros de ONG acreditam que podem mudar o mundo com seus cargos. Com bacharelado exigido, ganham US$ 61 mil ao ano, em média.

6º: Capitão dos Bombeiros
Nessa carreira, 94% dos profissionais acreditam que seu trabalho muda o mundo. Recebem em média US$ 60,2 mil anuais e têm o ensino médio exigido, além de programas de treinamento intensivo.

7º: Quiroprático
Com exigência de doutorado ou certificado profissional, o quiroprático, profissional que cuida da coluna dos pacientes, tem um rendimento anual de US$ 59,5 mil. Nessa área, 94% dos profissionais dizem que seu trabalho é de grande importância para mudar o mundo.

8º: Analista de comportamento
94% dos profissionais dessa área afirmam que podem tornar o mundo melhor com o seu trabalho. Têm rendimento anual de US$ 56,4 mil e precisam ter mestrado ou até doutorado para exercer a profissão.

9º: Diretor de gestão de programas em recursos humanos
Com exigência de bacharelado, os profissionais dessa área ganham US$ 53,6 mil ao ano, em média. 94% deles acreditam que podem mudar o mundo com o trabalho.

10º: Enfermeira com especialização em parto
Dentre os profissionais dessa área, 93% acreditam que seu trabalho pode mudar o mundo. Precisam de especialização para exercer a profissão e ganham em média US$ 87,7 mil ao ano.

Fonte: Exame.com

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Governo Temer deve cortar até 45% das verbas para as universidades federais

O governo federal prevê cortar até 45% dos recursos previstos para investimentos nas universidades federais em 2017, na comparação com o orçamento deste ano. Já o montante estimado para custeio deve ter queda de cerca de 18%. Segundo cálculos de gestores, serão cerca de R$ 350 milhões a menos em investimentos para as 63 federais - na comparação com os R$ 900 milhões previstos para o setor neste ano. As instituições já vivem grave crise financeira, com redução de programas, contratos e até dificuldades para pagar contas.

A previsão de recursos para 2017 foi publicada nesta semana no Sistema Integrado de Monitoramento, Execução e Controle, portal do Ministério da Educação (MEC) que trata do orçamento. Os valores - que ainda podem passar por revisão - devem ser incorporados ao Projeto de Lei Orçamentária Anual, que o Executivo enviará ao Congresso Nacional até o fim de agosto.

Procurado, o MEC não detalha as cifras específicas de custeio e investimento. A pasta argumenta que a previsão atual é realista, "diferente de anos anteriores, em que o orçamento passou por contingenciamentos".

"Se esse corte for aprovado, teremos de reduzir muitos programas", diz Ângela Paiva, presidente da Andifes, a associação nacional dos dirigentes das federais. Segundo ela, reitora da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), é "injustificável" a redução. "Mesmo se o orçamento fosse igual ao de 2016, demandas importantes já ficariam descobertas."

As federais vivem cortes de verbas desde o fim de 2014 e sofrem com a inflação elevada - 8,7% nos últimos 12 meses, segundo o Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA).

O avanço das cotas nas federais - neste ano, as instituições devem distribuir 50% das vagas entre alunos pobres, pretos e pardos - trouxe público mais diverso ao ensino superior público. Com isso, cresceu a pressão por verbas de assistência estudantil. "Temos grande demanda por restaurantes e bolsas", afirma o pró-reitor de Planejamento e Desenvolvimento da Universidade Federal de Ouro Preto (Ufop), Rodrigo Bianchi.

O sistema federal de ensino superior teve forte aumento na quantidade de vagas na graduação. Em 2014, dado mais recente disponível, havia 1,180 milhão de alunos na rede. Em 2004, as instituições federais reuniam 574 mil matrículas.

A restrição do dinheiro de investimento - para obras, reformas e compra de equipamentos - sinaliza dificuldades para melhorar ou expandir a infraestrutura. Na Ufop, a criação do novo curso de Medicina na cidade mineira de Ipatinga está emperrada. "Ainda não começamos a obra desse câmpus por falta de recursos", diz Bianchi.

A Universidade de Brasília (UnB) também revê seus planos. "Provavelmente vamos reduzir o ritmo das nossas obras", avalia César Tibúrcio, decano de Orçamento e Planejamento.

Ajuste fiscal
Em nota, o MEC informou que "a iniciativa se alinha ao equilíbrio fiscal para que o País saia da crise". Segundo a pasta, o orçamento de 2016 previa R$ 7,9 bilhões para as federais. É esse orçamento que os gestores levam em conta nas comparações. Mas um contingenciamento, feito ainda na gestão Dilma Rousseff, impôs redução de 31%, ou R$ 2,4 bilhões.

A gestão Michel Temer disse que resgatou R$ 1,2 bilhão desse montante cortado para as universidades neste ano. Para 2017, o MEC disse que os valores previstos "serão cumpridos na totalidade". A pasta ainda reafirmou "seu compromisso com o ensino superior do País".

Fonte: Estadão Conteúdo

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10 cuidados importantes ao começar a musculação

O ganho de massa muscular é importante nos processos de emagrecimento, na melhora estética, no aumento de imunidade, previne lesões articulares, causa melhoras no humor, melhora de postura, bem como na sensação de disposição ao longo do dia.

O ganho de músculos está relacionado ao processo de envelhecimento, onde ao perdemos menos massa muscular ao longo dos anos, parecemos mais jovens. O excesso de peso está associado à uma diminuição de massa magra (músculos) e aumento da massa de gordura, com esse processo diminuímos o nosso metabolismo. São inúmeros os fatores que mostram a importância de mantermos e aumentarmos nossa massa muscular. Abaixo estão algumas dicas para você começar seu programa de ganho de massa muscular:

1. Comece seu programa de treinos exercitando todos os grandes grupamentos musculares, o corpo todo, três vezes na semana, com 48 horas de descanso entre os treinos musculares;

2. Faça o aquecimento articular antes dos exercícios musculares, gire os braços, movimente o quadril, assim irá preparar melhor suas articulações para o treino;

3. Deixe os treinos aeróbios para o final do seu treino, assim terá mais energia para realizar os exercícios musculares;

4. Faça um diário dos seus treinos, isso ajudará a acompanhar o seu progresso, seus aumentos de carga, e a relatar como está se sentindo em cada treino;

5. Concentre-se na execução correta dos exercícios. É melhor realizar um exercício corretamente que aumentar a carga;

6. Dormir bem é fundamental, nossos hormônios agem no aumento ou diminuição de massa muscular, quando dormimos pouco hormônios catabólicos acabam com nossos músculos;

7. Procure um profissional de educação física para acompanhar seu treinamento, pois para obter melhores resultados você precisa de consistência e aumento regular de intensidade;

8. Obedeça ao descanso estabelecido pelo seu treinador, entre os treinos e as repetições, dar um tempo para o seu organismo é fator importante na reconstrução muscular gerando aumento da massa muscular;

9. A alimentação é fundamental para você conseguir os resultados esperados, melhore sua alimentação, procure um Nutricionista para te acompanhar, e nunca vá treinar em jejum;

10. Não dê moleza para a preguiça, manter a regularidade dos seus treinos é importante, então não perca o foco. Quanto mais regular e persistente treinar mais resultados terá!

Fernanda Andrade 
Educadora Física - CREF 51670/SP

Fonte: Minha Vida

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Crato (CE): Maioria dos doadores de sangue são fidelizados

No Hemocentro regional deste Município, existem mais de 1.780 doadores. Segundo a direção da unidade, 60% deles são fidelizados, número bem superior ao que preconiza o Ministério da Saúde. Segundo a coordenadora Fabíola Alencar, "a situação hoje do estoque de sangue é satisfatória", uma vez que não há falta de nenhum tipo sanguíneo.

Ela explica que, para atender a grande demanda de toda região, o Hemocentro realiza periodicamente coletas externas e campanhas de conscientização, "sobretudo nas escolas, através de palestras alertando sobre a importância da doação de sangue". Para suprir a carência natural de alguns tipos sanguíneos mais raros, como o AB, por exemplo, Fabíola Alencar conta que o núcleo acompanha de perto a situação do estoque e planeja ações com, pelo menos, um mês de antecedência.

O número de doadores cresceu nos últimos anos. De 2014 para 2015 esse universo saltou 8% e de janeiro de 2015 a janeiro de 2016, o incremento foi ainda maior, de 12%. Por mês, cerca de 1.750 bolsas são captadas pelo hemocentro. Deste total, 600 a 700 são direcionadas mensalmente para o Hospital Regional do Cariri (HRC). "Por isso não podemos dizer nunca que o estoque está bom. A demanda aqui no Cariri é muito alta e cresceu bastante após a instalação do HRC. Viramos referência na saúde e, portanto, devemos nos preocupar constantemente com o estoque", complementou.

Fonte: Diário do Nordeste

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Ministro da Saúde do governo Temer dispara: 'Homens procuram menos médico por trabalharem mais'

O ministro da Saúde, Ricardo Barros, afirmou que os homens procuram menos o atendimento de saúde porque "trabalham mais do que as mulheres e são os provedores" das casas brasileiras. Além de acreditar que os homens "possuem menos tempo" do que as mulheres, o ministro considerou que os homens fazem menos acompanhamento médico por uma questão de hábito e de cultura.

Nesta quinta-feira, 11, o ministério lançou dois guias do Pré-Natal do Parceiro, a fim de incentivar os homens a fazerem exames de prevenção ao acompanhar as mulheres aos postos de atendimento durante a gravidez. Um dos guias é direcionado aos pacientes com informações básicas para incentivar o cuidado da saúde e sobre os diretos do homem e das gestantes O outro guia é direcionado aos agentes comunitários de saúde.

Também foi divulgada uma pesquisa da pasta revelando que 31% dos homens afirma não possuir o hábito de ir às unidades de saúde para buscar auxílio na prevenção de doenças. A maioria deles (55%) justificou que não vai ao médico porque "nunca precisou". Outros 17,4% alegaram utilizar a rede privada e 14,5% afirmaram que não vão aos postos de saúde por causa da demora no atendimento. O levantamento foi feito em 2015, por telefone, com 6.141 homens cujas parceiras fizeram parto no SUS. A pasta não fez uma comparação em relação às mulheres.

Apesar da declaração do ministro de que os homens trabalham mais do que as mulheres, dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram o contrário. Em 2004, elas trabalhavam quatro horas a mais que eles por semana, quando se soma a ocupação remunerada e o que é feito dentro de casa. Em um década, a diferença aumentou mais de uma hora.

Em 2014, a dupla jornada feminina passou a ter cinco horas a mais, segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad). Nestes dez anos, por outro lado, os homens viram sua jornada fora de casa cair de 44 horas semanais para 41 horas e 36 minutos. A jornada dentro de casa permaneceu em 10 horas semanais.

O programa do Ministério da Saúde do pré-natal para homens busca reduzir a diferença de sete anos entre a expectativa de vida entre homens e mulheres e aproximar os pais durante a gestação. Um projeto piloto da iniciativa já existe há um ano, com treinamentos para os chamados "multiplicadores" (que podem ser gestores, psicólogos, assistentes sociais, médicos ou enfermeiros). Eles recebem um treinamento para propagar o projeto em seus Estados.

Até dezembro deste ano, a expectativa do ministério é de que cerca de 800 multiplicadores tenham recebido os ensinamentos. Estados como Bahia, Rio de Janeiro, São Paulo e Paraná já deram início ao programa.

"Nesse momento em que eles vão aos postos de saúde acompanhar as mulheres no pré-natal, nós queremos capturar os homens", disse Barros.

Segundo o ministro, os servidores vão estimular a presença dos homens, solicitar exames e isso vai criar um vínculo. "Normalmente, quando o atendimento familiar vai à casa das famílias, os homens estão fora trabalhando", comentou.

Barros disse ainda que o programa não terá nenhum custo adicional ao sistema. "É apenas um comportamento das equipes, a estrutura do atendimento está pronta e está paga", declarou. "Queremos atingir essa parte da população que não tem o hábito de frequentar postos de atenção (...) Esperamos com isso que os nossos trabalhadores tenham uma expectativa de vida melhor."

Para Francisco Norberto, Coordenador Nacional da Saúde do Homem, a ideia é "ampliar a imagem do homem" entre os profissionais de saúde, fazendo-os pensar neles "dentro do seu território" e em como captá-los para a unidade básica de saúde. Dessa forma, o atendimento poderia acontecer na casa do homem, ou até mesmo em um bar ou em um jogo de futebol, de acordo com Norberto.

"Muitos alegam que não precisam e que a questão do trabalho é um dificultador", avaliou o coordenador.

Segundo Norberto, uma opção para acolher os homens, que já foi implantada em algumas regiões, seria ampliar o horário de atendimento. Cada adequação deverá ser feita de acordo com as necessidades da região.

Outro ponto que poderá ser melhorado com a cartilha do Ministério da Saúde, acredita o coordenador, é incentivar a participação e a responsabilização dos homens durante a gravidez de suas parceiras.

"É importante que os pontos de atendimento vejam o homem não como visita, mas como parte da família, alguém que tem que ter acesso para acompanhar e aprender a cuidar da criança (...) A ideia é aprimorar esse vínculo para que haja também uma redução da violência doméstica, para que esse homem entenda que também é responsável pelo cuidado filho", explicou o coordenador. "Esse é um processo contínuo de mudança de cultura."

Fonte: Estadão

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Eleições 2016: Justiça Eleitoral do Crato proíbe propaganda de Samuel Araripe no Facebook

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Joaquim Barbosa: ‘tomaram o poder para se proteger e continuar roubando’

O ex-presidente do Supremo Tribunal Federal Joaquim Barbosa voltou a criticar o processo de impeachment que afastou a presidente Dilma Rousseff. Ele chamou os partidos políticos de “facções” e afirmou, sem citar diretamente o PMDB de Michel Temer, que o grupo que tomou o poder o fez para se proteger e continuar roubando.

As declarações foram feitas na última terça-feira (9) a empresários durante a abertura de um evento sobre sustentabilidade em São Paulo, conforme registrou o Jornal da Gazeta. Em sua fala, ele também fez críticas à relação entre empresas e governo que se instalou há décadas no Brasil e ao sistema político atual.

“Nosso país está paralisado há mais de um ano em função de uma guerra entre facções políticas. Sabemos por alto que se trata de ambição, de ganância, de apego ao poder, tentativa de se perpetuar no poder para se proteger, mas também para continuar saqueando os recursos da nação”, declarou Barbosa. Em maio, após a primeira votação do Senado pró-impeachment, ele já havia denunciando um “conchavo” no Congresso e defendido enfaticamente novas eleições no País, também em uma palestra. “Aquilo ali era uma pura encenação pra justificar a tomada do poder”, comentou Barbosa na ocasião, sobre a votação dos senadores.

“Colocar no lugar do presidente alguém que ou perdeu a eleição presidencial para o presidente que está saindo ou alguém que sequer um dia teria o sonho de poder disputar uma eleição para presidente da República. O Brasil, anotem, vai ter que conviver por mais de dois anos com essa anomalia”, disse, em referência ao PSDB e ao PMDB.

Fonte: Notícias do Minuto

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5 porções de frutas e hortaliças por dia ajudam a evitar qualquer doença

Uma extensa revisão, feita com dados de 830 mil pessoas, comprovou que a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) de consumir cinco porções de frutas, hortaliças e legumes por dia turbina mesmo a saúde. Ao comparar os grandes fãs deste alimentos aos pouco ávidos por eles, um time de cientistas americanos e chineses notou que adicionar à rotina uma maçã ou algumas folhas de alface, por exemplo, fazia a incidência de morte por diversas causas, sobretudo as cardiovasculares, baixar, em média, 5%.

"Com base nos nossos achados, um indivíduo que come cinco porções diárias de vegetais tem uma redução de 25% no risco de morrer por qualquer doença em comparação com quem quase não os consome", conta o epidemiologista Wei Bao, dos Institutos Nacionais de Saúde, nos Estados Unidos. "De cinco em diante, não vimos benefícios adicionais", ressalta. Não quer dizer que a partir da sexta porção haverá prejuízos. Longe disso. O que ocorre, na verdade, é uma espécie de efeito platô - em tese, cinco porções teriam, no corpo, o mesmo resultado de sete.

A mágica das frutas e hortaliças
O Brasil está longe de ter um menu exemplar. De acordo com a última pesquisa de Orçamentos Familiares do IBGE, somente 10% dos brasileiros conseguem atingir a meta diária de cinco porções. Para que este número crescer é preciso uma mudança de hábito e é muito fácil fazer a sua parte, como orienta a nutricionista Adriana Garcia Peloggia de Castro, do Centro Universitário São Camilo: "Deixe a fruta mais à vista, de preferência picada". Para abrir o apetite, capriche na montagem da salada - se tiver condições, ganhe tempo comprando itens previamente higienizados. Lembre-se: se quiser cumprir o desafio das cinco porções, vale até bilhete grudado na porta da geladeira.

O que elas têm de especial?
Médicos e nutricionistas defendem tanto a inclusão de verduras, legumes e frutas na rotina porque...
  • ... são fontes de micronutrientes. Nos referimos às vitaminas e aos minerais, substâncias valiosas para as nossas células. Enquanto as vitaminas, especialmente a C e a A  presentes na laranja, na cenoura e no tomate, fortalecem o sistema imunológico e são potentes antioxidantes, o mineral potássio atua de forma oposta ao sódio, ou seja, relaxa as artérias e evita, assim, o aumento da pressão arterial - o que nos protege contra infartos e derrames.
  • ... oferecem fibras. Esses alimentos são grandes fornecedores de fibras, tanto solúveis como insolúveis. As vantagens de mandá-las goela abaixo é que fazem o intestino funcionar e chutam moléculas de colesterol para fora do corpo.
  • ... ajudam a manter o peso em dia. Frutas, verduras e hortaliças dão uma força na hora de enxugar o abdômen. Isso porque contribuem para a saciedade, o que resulta em menos abusos à mesa. Além disso, à medida que as cinco porções vão sendo incorporadas ao menu, menor é o espaço dedicado a tranqueiras, como bolachas recheadas, salgadinhos, refrigerantes...
  • ... são ricos em fitoquímicos. Esta é uma classe de componentes que derruba o risco de ficar doente. Caso dos carotenoides dos alimentos vermelhos e laranja, inimigo do câncer de próstata e de mama, e das antocianinas de alimentos arroxeados, como jabuticaba, uva e berinjela, associadas ao combate dos males cardíacos e neurológicos. Não à toa, experts em nutrição pedem para montarmos um prato bem colorido e fazer uma espécie de rodízio de vegetais.
Fonte: Saúde é Vital

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TSE pede investigação das contas de Aécio em 2014

A ministra do TSE (Tribunal Superior Eleitoral) Maria Thereza de Assis Moura determinou investigação sobre gastos da campanha do senador Aécio Neves (PSDB-MG) à Presidência da República em 2014, após receber denúncias de possíveis irregularidades na contratação de fornecedores.

A decisão tem como base pedido do PT que apontou indícios de que empresas contratadas pela campanha de Aécio seriam de fachada e também do uso de caixa dois –as mesmas irregularidades estão sendo investigadas com relação à campanha da presidente afastada Dilma Rousseff em 2014.

Em seu despacho, publicado na noite desta quarta-feira (10), a ministra pede que a assessoria técnica do TSE verifique se as fornecedoras de campanha têm funcionários registrados e se as empresas foram abertas no mesmo ano da campanha, para verificar se houve efetiva prestação dos serviços contratados.

A própria assessoria do TSE já havia apontado nove ocorrências de possíveis irregularidades nas contas de Aécio.

"Entendo ser salutar a apuração efetiva de denúncia de fatos graves eventualmente trazidos para a prestação de contas, não só pelo reflexo que podem trazer no julgamento da própria prestação", escreveu a ministra.

Quando o PT apontou irregularidades, a defesa de Aécio afirmou que a legenda fazia "instrumento de guerra política e midiática com o objetivo único e exclusivo de encontrar meios para enfrentar o debate público".

Na ocasião, em nota, o PSDB acusou o PT de criar factóides e disse que acionará a Justiça contra o adversário por litigância de ma fé, ou seja, quando uma das partes de um processo demanda intencionalmente com deslealdade e ou corrupção. Os tucanos apontaram ainda que o PT, inclusive, é quem ainda deve explicações à Justiça Eleitoral.

"É surpreendente que o Partido dos Trabalhadores, que responde a graves acusações em todas as áreas, inclusive na eleitoral, sobre as quais ainda não prestou explicações, tenha tempo ainda para criar factoides contra adversários numa tentativa de desviar a atenção da opinião pública às vésperas da votação do impeachment da presidente", diz o texto.

A assessoria jurídica do PSDB afirmou que "as denúncias apresentadas pelo PT nas prestações de contas do PSDB são totalmente inconsistentes". De acordo com a assessoria, há "nítido proposito político" na atitude do PT. "Não há qualquer irregularidade nas despesas efetuadas pelo partido."

Fonte: Folha.com

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Sessão que decide cassação de Cunha será em 12/09

Quase um mês depois de ter sido eleito para a presidência da Câmara, Rodrigo Maia (DEM-RJ) anunciou nesta quarta-feira (10) a data da votação definitiva do parecer que pede a cassação do mandato do deputado afastado Eduardo Cunha (PMDB-RJ).

Cedendo à pressão de aliados do peemedebista e do Palácio do Planalto, Maia definiu que a votação em plenário acontecerá em 12 de setembro –uma segunda-feira, dia em que há poucos parlamentares presentes no Congresso.

Uma votação esvaziada beneficia Cunha, já que a cassação de seu mandato só se dará com o apoio de pelo menos 257 dos seus 512 colegas. Ausências e abstenções nessa votação, que é aberta, contam a favor do peemedebista.

Os últimos cinco processos de cassação, por exemplo, foram votados ou em uma quarta (4) ou em uma terça (1).

Diante do temor de que Cunha promova retaliações caso seja cassado, aliados de Temer queriam que essa votação só ocorresse após o fim de agosto, data prevista para o desfecho do impeachment da presidente afastada, Dilma Rousseff.

O parecer contra o deputado afastado está pronto para ser colocado em votação há cerca de um mês.

Com o discurso de que pretendia marcar uma data com previsão de quorum alto, e com o aval de líderes dos demais partidos, Maia vinha protelando a decisão.

O atual presidente da Câmara foi um dos principais aliados de Cunha, tendo recebido do antecessor relatorias e tarefas importantes, como a presidência da comissão que discutiu o projeto de reforma política.

Ele acabou se afastando do peemedebista, porém, ao ser preterido na definição do líder do governo na Câmara, cargo que ficou com André Moura (PSC-SE).

Antes do anúncio da decisão, Maia afirmou que iria respeitar a "média histórica" para levar o caso à votação. Segundo a secretaria-geral da Mesa, essa média, desde 2011, é de 19 dias úteis, cerca de quatro semanas.

"Votar antes das eleições é fundamental. Duvido que o plenário, independente da data, não esteja presente", disse o deputado do DEM fluminense.

Quorum
Acusado de ser um dos principais integrantes do petrolão, Cunha foi afastado da presidência da Câmara e do mandato de deputado por decisão unânime dos ministros do Supremo Tribunal Federal em 5 de maio.

Em 7 de julho, ele renunciou ao cargo de presidente da Casa.

Desde então, deputados que se mantêm próximos a ele trabalham para que a votação da cassação seja realizada com quorum baixo.

Mesmo afastado, Cunha continua desfrutando de verbas destinadas a deputados –salário e verba para contratação de funcionários para seu gabinete.

O pedido de cassação contra ele foi protocolado em outubro. Após reviravoltas e anulações patrocinadas por Cunha –quando ainda era presidente– só em junho o Conselho de Ética conseguiu deliberar o processo.

Fonte: Folha.com

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MPCE celebra TAC com Prefeitura do Crato para realização de melhorias no Estádio “Mirandão”

Após atestar em laudos técnicos a existência de diversas irregularidades no estádio municipal Governador Virgílio Távora, também conhecido como “Mirandão”, o Ministério Público do Estado do Ceará (MPCE), por intermédio do Núcleo do Desporto e Defesa do Torcedor (Nudtor), celebrou na última quarta-feira (11) Termo de Ajustamento de Conduta (TAC) com o município do Crato que prevê diversas melhorias para o bem-estar e segurança dos jogadores, torcedores, imprensa e público em geral.

O termo foi resultado de um encontro realizado na segunda-feira (08) pelo coordenador do Nudtor, promotor de Justiça Francisco Xavier Barbosa, com a Prefeitura Municipal do Crato, representada pelo procurador-geral do município, George Érico de Alencar, pelo secretário de Esportes, Júlio Guilherme Brito, e pela coordenadora da vigilância sanitária, Arlene Débora Andrade.

A Prefeitura se comprometeu a não agendar jogos em horários que demandem iluminação artificial devido à inexistência de motogerador, equipamento que garantiria o funcionamento em casos de interrupção ou baixa no abastecimento de energia. O ente público municipal se comprometeu também a, no prazo de 120 dias, reparar infiltrações e corrosões na área destinada à imprensa, adquirir e instalar portas ou portões com barras antipânico; a adequar ou realocar posto médico de urgência no estádio; e a instalação de chuveiros e lavatório nos vestiários dos jogadores.

Outros compromissos firmados foram a disponibilização de bebedouros em material lavável para o público em geral e, enquanto a área das arquibancadas inferiores não forem liberadas, que a quantidade de ingressos vendidos não ultrapasse a capacidade máxima de público da arena, que é de 5.300 pessoas sentadas. O não cumprimento das obrigações sujeitará o município ao pagamento de multa de R$ 50.000,00 por infração cometida, a ser recolhida ao Fundo de Defesa dos Direitos Difusos do Estado do Ceará (FDID).

Assessoria de Imprensa/MPCE

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11 de agosto

480 a.C. – Guerras Persas: o exército persa do rei Xerxes I derrota os espartanos de Leónidas I na Batalha das Termópilas.
1827 – Sancionada pelo Imperador Pedro I a lei que criou as Faculdades de Direito de São Paulo e de Olinda, transferida esta, posteriormente, para o Recife.
1920 – A União Soviética reconhece a independência da Letónia.

Nasceram neste dia…
1826 – Andrew Jackson Davis, médium norte-americano (m. 1910).
1943 – Pervez Musharraf, político paquistanês.
1950 – Steve Wozniak (foto), engenheiro norte-americano, co-fundador da Apple Inc..

Morreram neste dia…
1578 – Pedro Nunes, astrónomo e matemático português (n. 1502).
1955 – Manuel da Costa Lima, empreendedor e construtor brasileiro (n. 1866).
1956 – Jackson Pollock, pintor estado-unidense (n. 1912).

Fonte: Wikipédia



Delação da Odebrecht mira 35 senadores, 13 governadores e dezenas de prefeitos

Um dos principais envolvidos no esquema de corrupção investigado na operação Lava Jato, o empresário Marcelo Odebrecht se reuniu pela primeira vez pessoalmente com integrantes da força-tarefa para tentar viabilizar um acordo de delação

Durante depoimento de dez horas em Curitiba, na quinta-feira, ele revelou a quatro procuradores a intenção de explicar, em detalhes, como fez pagamentos ilícitos a políticos de diversos partidos nos últimos anos, de acordo com o jornal O Globo.

O acordo de colaboração está em negociação desde maio. Os investigadores afirmaram que a proposta apresentada é “satisfatória”, mas ainda depende de documentação e detalhamento dos fatos. A expectativa é de de que 51 executivos e gerentes da empreiteira contribuam com as investigações.

A Odebrecht promete apresentar provas que envolvem, além de integrantes do governo federal, 35 senadores, 13 governadores e dezenas de prefeitos. O objetivo é detalhar os pagamentos feitos pelo Setor de Operações Estruturadas, conhecido como “diretoria da propina”. A área foi criada pela empresa para repassar valores a políticos.

Um dos pontos de embate para fechar o acordo gira em torno da origem dos repasses a políticos. A empreiteira afirma que a maior parte dos pagamentos foi feita como caixa dois de campanha, sem vinculação direta com obras ou contratos com governo. Os procuradores cobram informações sobre a origem da propina.

Fonte: Brasil Post

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Eleições 2016: Rommel Feijó não poderá ser candidato a prefeitura de Barbalha

O Superior Tribunal de Justiça (STJ) negou, nessa terça-feira (9) o agravo de instrumento promovido pela defesa do ex-deputado Rommel Feijó e manteve a condenação que lhe foi imposta pelo Tribunal Regional Federal da 5ª Região. Com isso, Rommel continua inelegível.

A decisão foi da ministra relatora Regina Helena Costa. Rommel, em 2014 já havia sido condenado pela Justiça Federal do Ceará a 7 a anos e 6 meses por envolvimento na “Máfia dos Sanguessugas”, por desvio de recursos públicos do Ministério da Saúde. Ele também perdeu os direitos políticos por cinco anos por ato de improbidade administrativa.

Nesta quarta-feira foi divulgado nas redes sociais que Rommel teria sido absolvido. A decisão será publicada nesta sexta-feira.

Fonte: Ceará Agora

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Milagre? Vídeo mostra estátua de Jesus Cristo abrindo os olhos em igreja

Imagens gravadas no interior da Capela de Saltillo, em Coahuila de Zaragoza, no México, têm causado comoção entre internautas de todo o mundo. O vídeo, feito durante um culto em junho, mas só divulgado recentemente, mostra uma estátua de Jesus Cristo abrindo os olhos. Após perceber o movimento dos olhos da imagem, a pessoa que está filmando parece recuar, assustada.

Após ser publicado em um site de fenômenos paranormais, o vídeo viralizou e tem muita gente achando que o que aconteceu foi um milagre. Por outro lado, há quem diga que as imagens foram editadas para criar o “efeito”.

Será?
Ivan Escamilla, que estuda fenômenos paranormais, acredita que o vídeo é verdadeiro e afirma que ele mesmo analisou as imagens para ter certeza. Ainda segundo Escamilla, mais 20 especialistas no assunto têm assistido à gravação com todo o cuidado, para garantir que não estão diante de uma fraude.

Os responsáveis pela capela onde o vídeo foi feito se recusam a assistir ao material e a comentar o assunto. Aí, como sempre, crer ou não fica a critério de cada pessoa. Você acredita que o vídeo mostra um milagre ou acha que as imagens foram editadas?


Fonte: Mega Curioso

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Temer rasga a Constituição e estuda fazer reforma da Previdência sem consultar Congresso

O presidente interino, Michel Temer, estuda uma saída alternativa para o caso de o Congresso demorar a aprovar a reforma da Previdência. O governo pode alterar, por meio de um despacho normativo federal, a interpretação das regras da aposentadoria para trabalhadores da iniciativa privada (via INSS). A alteração não precisaria passar pela Câmara nem pelo Senado Federal e seria feita com base no texto constitucional.

Professor de direito e exímio constitucionalista, Temer tem sustentado para assessores que a Constituição é clara ao estabelecer que os anos de contribuição e a idade mínima são ambas condições necessárias e não excludentes para se aposentar pelo INSS. “A Constituição não diz que a aposentadoria pode ser obtida com apenas uma dessas condições cumpridas”, afirma a interlocutores dentro do Palácio do Planalto.

Eis o que diz o parágrafo 7º do artigo 201 da Carta Magna:

§ 7º É assegurada aposentadoria no regime geral de previdência social, nos termos da lei, obedecidas as seguintes condições:
I – trinta e cinco anos de contribuição, se homem, e trinta anos de contribuição, se mulher;
II – sessenta e cinco anos de idade, se homem, e sessenta anos de idade, se mulher, reduzido em cinco anos o limite para os trabalhadores rurais de ambos os sexos e para os que exerçam suas atividades em regime de economia familiar, nestes incluídos o produtor rural, o garimpeiro e o pescador artesanal.

O presidente explica como seria possível fazer a reforma da Previdência a jato: “Bastaria um despacho normativo do governo federal, explicando como passaria a ser interpretada a Constituição. É claro que esse despacho seria alvo de impugnação no STF, que daria a palavra final. Mas as chances de sucesso são grandes, pois a Constituição é muito clara”.

Michel Temer não enxerga como ideal essa saída para reformar a Previdência. Sobretudo porque trataria apenas de aposentadorias via INSS, deixando de fora o sistema dos servidores públicos. Essa nova interpretação da Constituição seria um último recurso no caso de as mudanças empacarem no Congresso.

O tamanho do rombo
A última estimativa do Ministério do Planejamento é de que o INSS, sistema previdenciário público que atende trabalhadores do setor privado, apresente déficit de R$ 147 bilhões em 2016. No ano que vem, a cifra esperada é de R$ 183 bilhões.

O governo também projeta um rombo de R$ 69 bilhões no regime de previdência dos servidores públicos federais neste ano. Para 2017, o saldo negativo projetado é de R$ 75 bilhões.

Com o envelhecimento da população, a equipe econômica de Michel Temer calcula que o déficit somente desse último sistema chegará a R$ 348 bilhões em 2060 caso as regras atuais sejam mantidas.

Casa Civil
Técnicos do ministério afirmam que a disposição no Planalto continua sendo a de trabalhar na construção de um projeto a ser encaminhado ao Congresso. Mesmo com a disposição do presidente interino de usar a alternativa do despacho normativo, o governo entende que são necessárias mais mudanças. O próprio Michel Temer também tem essa avaliação.

O governo tende a tentar propor medidas escalonadas para facilitar a aprovação dos projetos no Congresso. A ideia principal continua a ser a de criar regras unificadas para os diferentes tipos de trabalhadores, como servidores públicos e os que se aposentam pelo INSS.

Mercado e imagem do Governo
Incomoda um pouco a Michel Temer uma interpretação que vai se formando a respeito da incapacidade de sua administração aprovar medidas duras na área fiscal. Sucessivos aumentos de salários para funcionários públicos sinalizaram para o mercado financeiro e agentes econômicos uma certa frouxidão nos controles de gastos federais.

Temer não se cansa de dizer que ainda está numa fase de transição e que não poderia avançar além do que as condições políticas atuais permitem. Cita sempre que os aumentos de salários do funcionalismo estavam acertas há muito tempo, desde o governo de Dilma Rousseff. Se simplesmente tivesse rejeitado as propostas, hoje estaria enfrentando uma Esplanada dos Ministérios conflagrada, cheia de carros de som protestando contra o Planalto e servidores em greve.

Por essa razão o presidente se esforça para dizer que tem uma caixa de ferramentas à disposição, quando for o momento, para fazer as reformas estruturais que tem prometido. O caso da Previdência, visto com emblemático, é o que encabeça a lista. A todos que perguntam sobre a capacidade de obter apoio do Congresso, Temer responde com a hipótese, “em último caso'', de fazer alterações no sistema por meio de um “despacho normativo''.

A reação das centrais sindicais
A CUT (Central Única dos Trabalhadores) ataca a saída alternativa defendida por Michel Temer. “Se fizer isso, vai ter violenta oposição”, diz Sérgio Nobre, secretário-geral da organização. A central, que tem ligações históricas com o PT, mantém a posição de defender a fórmula 85/95 com progressividade. Nesta regra, é preciso que o tempo de contribuição e a idade, somados, atinjam 85 anos para as mulheres e 95 para os homens. As regras foram sancionadas pela presidente afastada Dilma Rousseff.

No entender da CUT, a alternativa defendida por Temer seria uma manobra. “Não pode mexer na Previdência desse jeito. É uma irresponsabilidade”, afirma Nobre.

João Carlos Gonçalves, o Juruna, secretário-geral da Força Sindical, é a favor da manutenção das regras atuais, mas afirma que é preciso debater a alternativa apresentada pelo presidente interino. “Nós defendemos a ideia de manter o que está negociado, o progressivo. O presidente Temer abre uma nova proposta que será avaliada”, afirmou ao Blog.

O secretário-geral não descartou a adoção da íntegra do texto da Constituição para os próximos anos. Juruna classifica a ideia, se adotada no futuro, como “interessante”.

Fonte: Blog do Fernando Rodrigues/UOL

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Mãe e filho se apaixonam e lutam na Justiça para manter relacionamento

Apaixonados, Monicas Mares, de 36 anos, e seu filho Caleb Peterson, de 19, estão gerando revolta no Novo México, nos Estados Unidos. Isso porque o casal luta na Justiça para conseguir manter o relacionamento.

De acordo com as informações do Daily Mail, Monica deu à luz aos 16 anos e colocou seu filho para adoção. Muitos anos depois, no entanto, eles acabaram se reencontrando e foi amor à primeira vista.

"Nós demos as mãos e acabamos nos beijando. E o beijo levou a outras coisas", disse a mulher em entrevista ao tabloide britânico. "Parece que eu conheci alguém novo em minha vida e sinto que estou apaixonada por ele", acrescentou. Ela afirma, contudo, que nada teria acontecido se Caleb não tivesse sido adotado.

E o afeto entre eles é tão grande que o ex-marido de Monica, e pai de dois de seus nove filhos, Dayton Chavez, aprova o namoro. "Eu os apoio. Gostaria que o governo parasse de se meter na vida deles e deixasse eles viverem suas vidas normalmente", comentou.

Mãe e filho alegam que sofrem de uma condição rara chamada atração sexual genética, e que por isso a relação deveria ser considerada legal.

Acusados de incesto, Monica e Caleb podem ser condenados a um ano e meio de prisão e multados em US$ 5 mil (cerca de R$ 15,7 mil).

Fonte: Rede TV!

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Juazeiro do Norte (CE): Clínica de Fisioterapia inicia atendimento ao público nesta segunda-feira (15)

Será aberta ao público na próxima segunda-feira, 15, a Clínica de Fisioterapia da Estácio FMJ, em Juazeiro do Norte. Com previsão de atendimento de até 700 pacientes a cada mês, o trabalho contará com a supervisão de docentes da instituição. Diversos serviços serão prestados à população, incluindo o tratamento de reabilitação cardíaca, pioneiro no interior do estado.

Com diversos equipamentos, como esteiras, bicicleta científica para avaliação cinética dos pacientes, piscina térmica para atendimento na área de hidroterapia, jardim sensorial para trabalhar a sensibilização dos pacientes que perderam os movimentos dos membros inferiores, o novo local implanta o espaço para atender a uma demanda significativa na região do Cariri.

Segundo o coordenador do Curso de Fisioterapia, Rodrigo Luiz Mousinho Gomes, a média de atendimentos poderá ser ampliada, de acordo com as adaptações que poderão ser feitas no espaço da clínica. Ele ainda destacou que o projeto leva em consideração um trabalho dinâmico, em que diversos pacientes poderão ser atendidos ao mesmo tempo, no local.

Neste espaço, também serão oferecidos atendimentos nas áreas de neurologia, pediatria, ginecologia, obstetrícia, dermatologia, traumatologia e ortopedia, distúrbios funcionais do assoalho pélvico, além de reabilitação pulmonar.

Os atendimentos, que serão realizados por professores especialistas nas respectivas áreas, deverão ser agendados durante a semana, pelo telefone (88) 3572. 7817 (R- 7854).

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Rio 2016: MPF decide que proibir “Fora Temer” nas Olimpíadas é inconstitucional

Uma decisão liminar da Justiça Federal no Rio de Janeiro determinou, nesta segunda-feira (8), que a União, o Estado do Rio de Janeiro e o Comitê Rio 2016 deixem "de reprimir manifestações pacíficas de cunho político em locais oficiais durante a realização dos Jogos Olímpicos de 2016".

A decisão é do juiz federal substituto João Augusto Carneiro de Araújo, do Tribunal Regional Federal. Cabe recurso contra a decisão, que ainda terá o mérito (julgamento definitivo nesta instância) avaliado.

O magistrado tomou a decisão provisória ao analisar ação proposta pelo Ministério Público Federal (MPF). Na sentença, ele fixou multa de "R$ 10 mil por cada ato que viole a presente decisão".

"Defiro o pedido de concessão da tutela de urgência para o fim de determinar aos réus que se abstenham, imediatamente, de reprimir manifestações pacíficas de cunho político nos locais oficiais, de retirar do recinto as pessoas que estejam se manifestando pacificamente nestes espaços, seja por cartazes, camisetas ou outro meio lícito permitido durante os Jogos Olímpicos e Paraolímpicos RIO2016, sob pena de multa pessoal ao seu responsável no valor de R$ 10.000,00 (dez mil reais) por cada ato que viole a presente decisão, sem prejuízo das demais sanções previstas legalmente", afirma o magistrado no despacho.

Torcedor retirado do Sambódromo
No último sábado (6), um vídeo compartilhado no Facebook mostrava um espectador da prova de tiro com arco sendo retirado do Sambódromo por homens da Força Nacional. O homem exibia cartaz de protesto contra o presidente em exercício Michel Temer.

Em outro vídeo, torcedores foram abordados no Mineirão por agentes de segurança.

Na ocasião, as seleções femininas da França e Estados Unidos jogavam.

Os torcedores foram retirados por, supostamente, estarem usando camisetas com as letras que formavam a expressão "Fora Temer".

No vídeo, um policial explica que os torcedores estavam violando o artigo o artigo 28 da Lei da Olimpíada, que restringe bandeiras e cartazes. Em seguida, o torcedor troca de camiseta por uma do Atlético Mineiro.

A lista de proibições e restrições nos locais de competições olímpicas deixa expresso ser proibido o uso de qualquer item que possa ser utilizado para realização de protestos na instalação, incluindo cartazes.

Avalição anterior do STF
Tal proibição de cunho político em estádios já foi considerada legal, em 2014, pelo Supremo Tribunal Federal (STF), quando a corte analisou um recurso sobre a Lei da Copa.

Na ocasião, o PSDB contestou o dispositivo da lei que restringia o uso de bandeiras e cartazes nas arenas esportivas.O dispositivo da lei de 2014, assinada por Dilma Rousseff, proibia usar bandeiras "para outros fins que não o da manifestação festiva e amigável".

Mas, em seguida, o texto dizia que era "ressalvado o direito constitucional ao livre exercício de manifestação e à plena liberdade de expressão em defesa da dignidade da pessoa humana".

Fonte: G1

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Crato registra 3 casos de estupro em 4 dias; ato na Câmara cobra por segurança

Após sucessivos casos de estupro investigados nos últimos pela Polícia Civil deste município, a 400 quilômetros de Fortaleza, entidades de movimentos sociais e grupos de defesa à mulher promoveram um debate, na manhã desta terça-feira (9), na Câmara de Vereadores da cidade no intuito de cobrar “providências sobre os casos e segurança, sobretudo às mulheres”, conforme a secretária Conselho Municipal dos Direitos da Mulher Cratense (CMDMC), Verônica Isidório.

De acordo com Delegacia de Defesa da Mulher, foram três casos registrados nos últimos quatro dias. Para Verônica, no entanto, além dos casos denunciados “outras mulheres sofreram tentativas nas últimas semanas”o que trouxe, segundo ela, “temor à população”. A feminista adverte que o maior objetivo dos movimentos sociais é “mobilizar o poder público para que ele tome para si a responsabilidade de garantir segurança para todos”.

Para o conselho, “tais casos não são aleatórios, nem exceção. Não se trata simplesmente de maníacos que estão pontualmente atacando as mulheres. Trata-se de uma cultura patriarcal altamente naturalizada na sociedade de que o corpo da mulher não pertence a ela própria. Se houvesse segurança e justiça quem deveria ter cuidado e temer seriam os estupradores, não nós, mulheres”.

Apesar do sentimento de medo, Verônica afirma que diante dos últimos acontecimentos, os grupos devem se organizar e lutar por uma sociedade menos machista e mais segura. “Não nos calaremos, não nos trancaremos em casa. Estamos nas ruas para exigir segurança dos órgãos policiais, para exigir das câmaras legislativas e da administração política políticas públicas de prevenção à violência de gênero. Por isso, chamamos toda a sociedade a dizer basta aos estupros e à cultura do estupro”.

Para o delegado Diogo Galindo, responsável pelas investigações dos dois estupros cometidos no último sábado, dia 06, “os casos não possuem ligação entre si e não há razão para pânico”. Segundo explica, “muitas pessoas têm espalhado boatos nas redes sociais, afirmando que um homem em um carro preto está praticando esses crimes, o que não é verdade. Apenas um caso a vítima relatou um veículo preto, nos outros, não há essa referência”.

A escrivã, Nívea Freitas, acrescentou que um dos suspeitos já foi preso e os outros dois estão sendo procurados. Quanto a possíveis tentativas de estupro divulgadas nas redes sociais, ela ressalta que “estão divulgando informações falsas”. “Uma mulher recentemente se assustou ao ver um carro parado próxima a ela no centro do Crato, correu e quebrou o tornozelo. Muitas pessoas já afirmaram ter sido uma tentativa de estupro, quando na verdade não foi”, concluiu.

No próximo sábado, dia 13, a Frente das Mulheres dos Movimentos do Cariri, o Conselho Municipal de Defesa dos Diretos da Mulher Cratense e Grupo de Valorização Negra do Cariri (Grunec) realizarão um ato público, as 8 horas, em frente à prefeitura do Crato perindo segurança e cobrando “políticas públicas que combatam a cultura do estupro”, finalizou Verônica.

Fonte: Diário do Nordeste

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Como reduzir o LDL – o famoso colesterol ruim?

Saiba que mudar a alimentação para reduzir a taxa de LDL não é algo tão difícil assim!

Para começar, é bom lembrar que o LDL (mau colesterol) está diretamente relacionado com o risco de doença cardiovascular, enquanto a HDL (bom colesterol) reduz o referido risco. Então fique atento! Altos níveis de LDL podem estreitar as artérias (aterosclerose) e aumentar o risco de doença cardíaca.

É importante adotar um programa de exercícios físicos, manter o peso ideal, não fumar e cortar ao máximo o consumo de gordura da dieta. É a grande dica para reduzir os níveis de colesterol: diminuir o consumo de gordura saturada.  Ela é a grande vilã da história.

Vamos às dicas:

Escolha alimentos ricos em fibras
O arroz e as massas integrais contêm mais fibras do que os tipos brancos. As fibras solúveis, encontradas em leguminosas, aveia, frutos oleaginosos e maçãs, também são aliadas. A escolha de alimentos ricos em fibras ajuda a reduzir o nível de colesterol do sangue.

Coma grande quantidade de frutas e hortaliças
Elas são excelentes fontes de betacaroteno e vitamina C, que ajudam a evitar a oxidação de LDL e sua deposição nas artérias do coração.

Reduza ao máximo o consumo de alimentos ricos em gordura saturada
Evite carnes gordurosas como a de porco e invista no salmão, rico em ômega 3.

O consumo de gordura trans deve ser o mínimo possível
No Brasil, todos os alimentos embalados trazem no rótulo a quantidade de gorduras trans, facilitando uma escolha mais saldável. Por isso, leia sempre os rótulos!

No lanchinho da tarde, em vez de comer um biscoito rico em gordura trans, experimente uma maçã! Rica em fibras solúveis e contém altas doses de flavonoides e antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol.

Mas… e o ovo? Embora ovos como alguns frutos do mar, como camarões, sejam bastante ricos em colesterol, são pobres em gordura saturada. A Fundação Britânica do coração afirma que é possível ingeri-los como parte de uma dieta equilibrada e pobre em gorduras.

E você, está de olho no seu colesterol?

Por: Lara Berruezo

Fonte: Seleções

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8 dicas para encontrar passagens aéreas mais baratas na internet

Já há alguns anos, muitos passageiros trocaram as agências de turismo por sites de compra de passagens.

Mas quem nunca passou pela experiência de, dias, horas ou mesmo minutos após ter comprado uma passagem, encontrar outra com valor menor?

Para reduzir essa possibilidade ao máximo nas pesquisas de suas próximas férias, listamos algumas dicas.

1. Use os sites que comparam preços
Se você tem flexibilidade de datas para viajar, visite sites como kayak, farecompare, momondo e skyscanner para comparar os valores das passagem.

Vale a pena entrar em vários sites, já que as companhias têm acordos diferentes com cada um deles. Alguns dos sites, por exemplo, incluem tarifas de companhias de baixo custo.

Além disso, você pode filtrar os resultados mais convenientes para sua viagem.

Um ferramente interessante do farecompare e do skyscanner é ativar alertas de tarifas para quando os preços caírem de uma trecho em que você tem interesse.

Já no momondo, a ferramenta "previsão de voo" é útil para te dar detalhes de uma rota específica. Por exemplo: fazendo uma busca de voos de Londres para o México, essa opção mostra em que dias da semana é mais barato viajar ou até em que semanas do ano as tarifas são mais baixas.

Agora, se você tiver um espírito mais aventureiro e topar viajar para onde houver uma oferta, em sites como o skyscanner pode-se colocar como destino "qualquer lugar" e encontrar voos a todos os países.

Uma vez que você encontrar a tarifa mais em conta, não custa checar o valor disponível no site da companhia aérea também.

Mas corra porque algumas companhias, como Lufthansa e o grupo AirFrance-KLM, estão adotando estratégias para combater esses sites, como uma cobrança extra nos bilhetes emitidos fora de seus sites oficiais ou de sistemas operados por agentes de turismo.

A Lufthansa anunciou que vai cobrar 16 euros. A ideia é atrair mais clientes para os sites das companhias aéreas, evitando esses sites intermediários.

2. Cheque quando é mais barato viajar
Provavelmente você já tenha percebido, mas nunca é demais repetir: viajar durante a semana é mais barato.

A sexta-feira e o domingo são os dias mais escolhidos pelas pessoas que viajam a negócios e também para turistas que querem aproveitar o fim de semana. Assim, é mais provável encontrar uma boa oferta na terça ou na quarta-feira.

A ferramenta "previsão de voo", mencionada no item interior, também pode ajudar a identificar o dia mais barato da semana em uma rota específica.

3. Ver quando é mais barato comprar a passagem
Segundo um comunicado da Airlines Reporting Corporation, publicado em novembro de 2014, o melhor dia para se comprar uma passagem aérea é a terça-feira. A data também é sugerida por vários blogueiros e especialistas em viagens.

As explicações para isso variam, mas, em geral, esse é o momento em que as companhias aéreas lançam suas ofertas de passagens restantes, para tentar obter a ocupação máximo em seus voos.

Monitorar durante vários dias, em horários distintos, ajuda bastante a assumir um risco calculado na hora da compra.

4. Vale a pena esperar uma oferta de último minuto?
Há alguns anos, existia esse mito. Mas atualmente a posição geral da indústria é a de que não vale a pena.

Vários estudos mostram que o ideal é comprar com uma antecedência de cerca de 60 dias para voos internacionais.

Apenas no caso de alguns pacotes de viagens é que pode valer a pena checar ofertas às vésperas da viagem, já que pode haver cancelamentos ou lugares vagos em voos charter.

5. Limpe os cookies de seu computador e troque de navegador
Ainda que a BBC não tenha conseguido verificar essa informação de maneira independentes, há relatos de que algumas companhias aéreas usem informações providas por cookies para monitorar sua navegação e aumentar os preços de um voo se souber que você está interessado.

Isso explicaria porque, algumas vezes, quando você volta meia hora depois para comprar uma passagem, encontra um valor mais alto.

Por outro lado, a jornalista Erica Ho, que trabalhava para a revista Time em Hong Kong, comprovou que os preços das mesmas rotas variavam de maneira exorbitante dependendo do país em que se acessava o site da companhia aérea.

Há muitas estratégias para testar isso: uma opção é apagar as cookies antes de pagar a passagem ou utilizar outro navegador para fazer a mesma busca.

Uma outra dica sugerida por Erica é, no site de compras, trocar a sua localização e o idioma. Se estiver no Brasil, escolha um país diferente e não selecione o português.

6. Busque por rotas alternativas
Se não encontrar a oferta que procura e se o destino for distante, uma ideia é usar sua criatividade para buscar voos partindo ou chegando a outros aeroportos ou com escalas.

Por exemplo, se seu destino for São Paulo, voar para Viracopos (no município de Campinas) pode ser mais barato do que para o aeroporto de Guarulhos.

7. Se inscreva em programas de milhagem
Se você viaja bastante, pode aproveitar as ofertas de programas de fidelidade. Algumas companhias aéreas também oferecem cartões de crédito próprio, com os quais se ganha mais milhas com seu uso.

8. Assine as newsletters das companhias aéreas
Receber ofertas por e-mail pode ser um pouco irritante, mas te permite ficar sabendo em primeira mão quando uma companhia lança uma promoção.

Outra boa ideia pode ser seguir as contas de Twitter das empresas que fazem as rotas que mais te interessam.

Fonte: BBC Brasil

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